No 3º trimestre de 2025, havia segundo o INE, 1.036,4 mil pessoas em teletrabalho, um número ligeiramente superior ao registado um ano antes (+0,2%) e um pouco inferior (-1,5%) do que no trimestre anterior. O teletrabalho híbrido foi aquele que oscilou de forma mais expressiva.
Um em cada 5 pratica alguma forma de teletrabalho
Este valor de pouco mais de um milhões de trabalhadores, representa 19,4% do total da população empregada. Sublinhe-se que Portugal bateu o recorde de pessoas empregadas: 5.332,1 mil pessoas. Desde, pelo menos 2011, quando começou a atual série do INE, que não se registava um valor tão elevado.
O número dos que trabalha em casa é ligeiramente maior (1.072,6 mil pessoas). A diferença é justificada por aqueles que trabalham de casa mas não usam computadores, smartphones e comunicações digitais para o fazerem.
Eis mais alguns detalhes avançados pelo INE:
- Teletrabalho a 100%: 26,0% (278,8 mil)
- Teletrabalho regime híbrido: 38,5% (413,3 mil)
- Teletrabalho pontual: 15,2% (163,4 mil)
- Teletrabalho fora do horário de trabalho: 20,2% (217,1 mil) fizeram-no fora do horário de trabalho.
Número médio de dias de teletrabalho, por semana:
O teletrabalho em regime híbrido foi o que registou as maiores variações, tanto face ao trimestre como ao ano anterior. Face ao trimestre anterior caiu em 64,9 mil pessoas, já face ao mesmo trimestre de 2024 aumentou em 35,6 mil pessoas.
Dos que trabalham em regime híbrido, cerca de 78% (322 mil) conjugaram trabalhar alguns dias a partir de casa com idas ao local de trabalho durante a semana.
O teletrabalho foi de, em média, de 3 dias por semana segundo apurou o INE no Módulo ad hoc do Inquérito ao Emprego “Trabalho a partir de casa”.

Mais informação sobre estatísticas do emprego no INE e aqui para algumas análises do Economia e Finanças.